禁煙開始以来、すでに11日を経過し、タバコの香りに対する欲求は薄れてきたように思います。でも、臭いとは思えず、懐かしいという気持ちが強いところを見るとまだまだダメみたいですね。

幸いなことに？禁煙当初、インフルエンザだったため、ニコチン切れの朦朧とした感覚を味わうことなく1週間を過ごせたのがラッキーだったのかな。

前々回の禁煙時は登山の計画を立てようと、タバコ吸いまくり時代に染み付いたタバコの香りが山の本から漂ってきたため、「試しに吸ってみようかな」ということで終わってしまったのでした。前回は父の死のショックが禁煙を打ち破ってしまいました。今回はどうなるかなあ？

一方、会社の上司は本日、お医者さんでニコチンパッチを貼ってきたそうで、これを貼ってしまうと全身のニコチン濃度が上がりすぎるため、タバコを吸えないとか。まあ、そこまでして辞めようとも思ってないわけなので、気合を入れすぎないようボチボチ日が経過していけばいいかな。